O ômega 3 atua como um componente essencial das membranas celulares do cérebro e do coração. O corpo não produz ômega 3, então é necessário consumi-lo através de alimentos ou suplementos.
Na lista de benefícios do ômega 3 para a saúde, estudos têm encontrado cada vez mais evidências sobre a influência da suplementação de ômega 3. Acompanhe abaixo os principais benefícios do ômega 3 encontrados em estudos científicos:
Relacionados à saúde das articulações
O ômega 3 pode ajudar a reduzir dores articulares, conforme um estudo revela e há vários mecanismos potenciais pelos quais esse ácido graxo pode influenciar os ossos e articulações.
Relacionados à saúde do cérebro
O DHA é o ácido graxo estrutural mais predominante no sistema nervoso central, enquanto o EPA compreende menos de 1% do total de ácidos cerebrais. Por esse motivo o DHA é o tipo de ômega 3 que está associado ao cérebro. Uma revisão sistemática demonstrou diversos benefícios do consumo de ômega 3 DHA
PRODUTO VEGANO
120 Cápsulas
Relacionados à pele
O estudo Omega 3 Fatty Acid and Skin Diseases relata que o consumo desse ácido graxo pode ajudar em problemas cutâneos.
Ingredientes: Ácido docosahexaenóico (DHA) obtido do óleo de alga schizochytrium sp, cápsula: água, gelificante gelatina e umectante glicerol.
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