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Melatonina em gotas - Ocean Drop - 30ml

Código: OCEANDROP-0070010035 Marca: OCEAN DROP

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A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal, no cérebro. Sua principal função é regular o ritmo circadiano - o ciclo natural de sono e vigília do corpo. Ela começa a ser liberada no final do dia, quando há menos luz, sinalizando ao organismo que é hora de descansar. O suplemento de melatonina em gotas serve para complementar a produção desse hormônio no organismo.

A melatonina em gotas deve ser consumida via oral, diretamente na boca ou diluída em uma pequena quantidade de água.

Em relação à dose, recomenda-se seguir as instruções da embalagem ou as orientações de um profissional de saúde. No caso da melatonina natural da Ocean Drop, cada gota contém 0,21 mg - quantidade correspondente ao consumo diário máximo indicado para adultos a partir de 19 anos. É importante não ultrapassar a dose recomendada para garantir um uso seguro e adequado.

Indica-se tomar melatonina durante a noite entre 30 minutos a 2 horas antes de dormir.

Deve-se evitar o uso nos seguintes casos, salvo sob orientação profissional:

gestantes e lactantes;

crianças e adolescentes;

pessoas com enfermidades ou em uso de medicamentos cuja orientação médica proibe o consumo de melatonina.